Protège ton foie

1ere campagne: Janvier - Février 2023

Après  quatre semaines de diffusion, notre première campagne s’est terminée le 17 février dernier. Elle a  consisté en un affichage sur les arrières de bus (Réseau Média transport Nice /Cannes et Giraudy centre Nice) , les lignes 1et 2 du tramway, certains panneaux Decaux de Nice et d’Antibes. Notre message a circulé dans la ville et ses alentours et dans tout le département des Alpes Maritimes.

La CPAM des Alpes Maritimes  a diffusé une semaine avant le début de la campagne un message ciblé sur le dépistage des maladies du foie à 4 types de médecins du département:Médecins généralistes, diabétologues ,endocrinologues et cardiologues

« Protège ton foie » avait pour objectifs de sensibiliser les maralpins à l’existence d’un facteur de risque hépatique, surpoids, prise excessive d’alcool mais aussi de les inviter à consulter leur médecin traitant afin  que celui-ci puisse intervenir sur ce facteur de risque et réaliser un test de dépistage. simple: le FIB4 calculé automatiquement par tous les laboratoires de ville dès qu’un médecin prescrit NFS/P et transaminases .

Les conseils pour protéger son foie

Notre campagne avait aussi pour but d’apporter les conseils de prévention suivants :

  • Lutter contre le surpoids
  • Moins de sucres, plus de fruits et légumes
  • Au moins 3 heures d’exercices physiques par semaine
  • Pas plus de deux verres contenant de l’alcool par jour et pas tous les jours

La prochaine campagne 2023 est programmé du 6 juin au 19 juin avec un nouvel affichage.

En attendant, retrouvez-nous sur le site Nash06.fr et sur les réseaux sociaux !

Nous recommandons de limiter les apports en sucres et surtout les sucres cachés (féculents, pâtes, riz, pommes de terre) et d’arrêter la junk food et de pratiquer une pratique sportive
régulière : au moins 1h30 si marche intense ou au moins 3h par semaine pour une activité moins intense comme la marche.

La maladie alcoolique du foie est la deuxième grande cause de maladie chronique du foie.

Nous conseillons de ne pas dépasser 2 verres contenant de l’alcool par jour et pas tous jours soit au maximum 10 verres par semaine.

  • Lutter contre le surpoids
  • Manger sain : plus de fruits et de légumes, moins de sucres 
  • Pas plus de 2 verres de vin par jour et pas tous les jours
  • Marcher au moins 3 heures par semaine.
 

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